Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2013
|
95,0 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2040 kcal
|
Vet: 83,49g | Eiwit: 79,84g | Kolhy: 248,93g.
Ontbijt: Ghirardelli Triple Chocolate Brownies. Lunch: Roundy's Low Fat Cottage Cheese, Blue Bunny Personals Bunny Tracks, Cabbage, Snyder's of Hanover Pretzel Sticks. Diner: Great Value Honey Wheat Braided Pretzel Twists, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Snacks/Andere: Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). meer...
|
|
2837 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Winkelen - 1 uur, Zitten - 6 uren, Bureauwerk - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|