Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2013
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2012 kcal
|
Vet: 89,55g | Eiwit: 99,84g | Kolhy: 158,13g.
Ontbijt: Groene Peperpate, Sallands Zonnepit Volkoren. Lunch: Groene Peperpate, Sallands Zonnepit Volkoren. Diner: Shoarmavlees, Pitabroodjes, Knoflooksaus. Snacks/Andere: Rosé. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|