Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2020
|
106,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1337 kcal
|
Vet: 66,21g | Eiwit: 57,96g | Kolhy: 118,87g.
Ontbijt: Blue Band Halvarine, Dekamarkt Cranberry Paté, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Bakker Bart Pompoenbrood. Lunch: Bolletje Oerknäck Waldkorn, Blue Band Halvarine, Heinz Tomato Ketchup, Komkommer (Geschild), Gekookt Ei. Diner: Heinz Tomato Ketchup, Blue Band Bakboter, Jumbo Tuinbonen Diepvries, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Rundervinken. Snacks/Andere: AH Roomboter Croissants. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Spek85's Gewicht Geschiedenis
|