Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2013
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,0 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2237 kcal
|
Vet: 43,59g | Eiwit: 107,86g | Kolhy: 230,70g.
Ontbijt: Cantaloupe Melons, Super U fromage blanc 0%, Oats, Apricots. Lunch: Tomatoes, Paella with Seafood. Diner: Green Peppers, Zucchini, Couscous (Fat Not Added in Cooking), Lamb Foreshank (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade), Peach, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Andere: Sweet Dessert Wine , Rose Wine. meer...
|
|
2991 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 12 uren, Stretching (Yoga) - 20 minuten, Rusten - 3 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JanusWoman's Gewicht Geschiedenis
|