Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2020
|
107,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1646 kcal
|
Vet: 95,94g | Eiwit: 63,90g | Kolhy: 122,90g.
Ontbijt: Natrena Vloeibare Zoetstof, Tasty Basics Muesli Naturel, AH Volle Yoghurt. Lunch: Leev Oerrr Qrackers Vezelrijk Spelt & Lijnzaad, Coop Surinaamse Vrije Uitloopei Salade, AH Houdbare Halfvolle Melk. Diner: Remia Mayolijn 50% Minder Vet, AH Sla Compleet Caesar Salade , Knoflooksaus, Coop Kabeljauwburger, Aviko Airfryer Mini Aardappel Kroketjes. Snacks/Andere: Kiwi, Rode Paprika, AH Ongebrande Notenmix. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Spek85's Gewicht Geschiedenis
|