Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2020
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2696 kcal
|
Vet: 170,82g | Eiwit: 62,74g | Kolhy: 222,76g.
Ontbijt: Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Geroosterde Amandelen (Ongezout), AH Halfvolle Koffiemelk, Katharos Griekse Yoghurt. Lunch: Becel Light, Gwoon Kersenjam, Plus Koolhydraatarm Brood. Diner: Onze Trots Koude Schotel. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|