|
😭😭
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1484 kcal
|
Vet: 73,22g | Eiwit: 48,61g | Kolhy: 154,55g.
Ontbijt: Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Geroosterde Amandelen (Ongezout), Katharos Griekse Yoghurt. Diner: Gele Paprika's, Jumbo Voorgekookte Krieltjes, Plus Zoete Tros Tomaatjes, Courgette, Rode Paprika, AH Olijfolie Traditioneel, AH Kippendijfilet. Snacks/Andere: AH Hollandse Aardbeien, Sultana Fruitbiscuit Appel (Pakje). meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|