Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2020
|
109,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 19,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1295 kcal
|
Vet: 48,07g | Eiwit: 63,52g | Kolhy: 151,23g.
Ontbijt: Flevomel Halfvolle Melk, Jam, Blue Band Halvarine, AH Boeren Donker Volkoren. Lunch: Heinz Tomato Ketchup, Gekookt Ei, Komkommer (Geschild), Blue Band Halvarine, Bolletje Oerknäck Waldkorn. Diner: Rode Uien, San Carlo Salame Nostrano, Uien, Champignons, Basilicum, Bleekselderij, AH Mozzarella, AH Gepelde Tomaten, Magioni Courgette Pizzabodem. Snacks/Andere: Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Spek85's Gewicht Geschiedenis
|