|
Eerste poging Noors platbrood. Ben benieuwd! Ruikt wel super lekker 😍
|
1081 kcal
|
Vet: 82,39g | Eiwit: 64,07g | Kolhy: 22,84g.
Lunch: Paturain Knoflook en Fijne Kruiden, Aldi Gegrilde Kipfilet, Aldi Parmaham, Gekookt Ei, Noors Platbrood. Diner: Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), AH Zalmfilet (125g), Goedland Groene Asperges . Snacks/Andere: AH Hollandse Aardbeien, AH Verse Slagroom, Galbani Mascarpone . meer...
|
|
 Reacties
22 mei 20 door lid: Romee24
|
Was echt super lekker 😍 zeker voor herhaling vatbaar!
22 mei 20 door lid: roweenz
|
Ik vind het heerlijk! Heb je die van waymadi gemaakt?
22 mei 20 door lid: keto_danny
|
Ja echt een uitvinding! Nee ik heb deze gedaan: https://ketoenzo.nl/gezondheid/lchf/noors-platbrood/ alleen dan met jong belegen kaas.. heb er ook wat Italiaanse kruiden doorheen gegooid!
22 mei 20 door lid: roweenz
|
Je kunt ze in stukken in de vriezer doen. Als ik ze dan ga eten, doe ik ze eerst in het broodrooster.
Heerlijk met dikke roomboter bij een kom soep😋
22 mei 20 door lid: keto_danny
|
Bedankt voor de tip Danny! Vanaf volgende week mag ik ook eindelijk weer op kantoor werken en dan is dit wel een handige lunch om mee te nemen. Hoe lang kun je ze bewaren zonder invriezen?
22 mei 20 door lid: roweenz
|
Niet zolang vrees ik. Geen idee, staat het er niet bij?
Ik vries ze in met bakpapier ertussen. Eigenlijk doe ik dat gelijk, omdat ik het niet dagelijks wil eten.
Het is wel een calorieën bom namelijk
22 mei 20 door lid: keto_danny
|
Niet zo heel lang, zitten eieren in en zuivel. Temninste in mijn recept voor Noors platbrood. 3 dagen max in de koelkast. In vriezen doe ik ook met de pizza roller in stukken snijden
23 mei 20 door lid: Yoo69
|
Ik zag het zo snel niet in het recept staan, dus heb ze gelijk in de vriezer gedaan! Was ook niet van plan het elke dag te eten inderdaad door de calorieën
23 mei 20 door lid: roweenz
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roweenz's Gewicht Geschiedenis
|