|
gisteren bbq. Maar anderhalf worstje. maar feta, tzatziki en brood en kruidenboter. allemaal zout
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1446 kcal
|
Vet: 49,63g | Eiwit: 41,78g | Kolhy: 143,51g.
Lunch: Sultana Fruitbiscuit Appel (14,5g). Diner: Kwekkeboom Oven Croquetten, Kühne Franse Mosterd, Plus Koolhydraatarm Brood. Snacks/Andere: Pinot Blanc. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|