Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2020
|
111,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 21,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1426 kcal
|
Vet: 81,67g | Eiwit: 51,41g | Kolhy: 122,17g.
Ontbijt: Kaneel, Suiker, Zonnatura Amandelmelk Ongezoet, Brinta Havermout. Lunch: Hardgekookt Ei, Greenfields Runderrookvlees Licht Gezouten, Campina Botergoud Ongezouten Roomboter, Hollandia Matze Crackers Volkoren. Diner: Remia Curry Gewürz, Heinz Tomato Ketchup, Blue Band Bakboter, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: AH Opgeklopte Slagroom, Suiker, Senseo Cappuccino, AH Notenmix Naturel Ongezouten, Mandarijn. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Spek85's Gewicht Geschiedenis
|