|
Na een lange periode van herstel en revalidatie nu weer een nieuwe start!
|
100,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 25,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1913 kcal
|
Vet: 63,60g | Eiwit: 107,38g | Kolhy: 220,75g.
Ontbijt: Hands Off My Chocolate Crispy Cookie Caramel & Seasalt Milk Chocolate, Jumbo Bewust Boter, Jumbo Ontbijtkoek Naturel, AH Aardbeien, Lidl Skyr Naturel. Lunch: Coop Brabander Bruin Brood, Jumbo Smeerkaas Naturel 48+. Diner: Jumbo Fruitsiroop Aardbei, Gekookt Ei, Jumbo Slavinken, Jumbo Spinazie A La Creme. Snacks/Andere: Jumbo Groene Ijsthee, Jumbo Geschrapte Worteltjes, Nescafé Latte Hazelnut, Banaan, My Protein Coconut My Protein Coconut, Jumbo Halfvolle Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ieke 10's Gewicht Geschiedenis
|