Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2020
|
111,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 21,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1152 kcal
|
Vet: 47,87g | Eiwit: 42,58g | Kolhy: 117,64g.
Ontbijt: Aardbeien, Katharos Yoghurt Griekse Stijl. Lunch: Gouda's Glorie Volle Pond, AH Grf Rookvlees Mild Gezout, Hollandia Matze Crackers Volkoren, Melkan Roomboter Ongezouten. Diner: Blue Band Bakboter, Ketchup, Remia Curry Gewürz, AH Snijbonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Runderhamburger. Snacks/Andere: AH Opgeklopte Slagroom, Suiker, Senseo Cappuccino, AH Mango Gesneden. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Spek85's Gewicht Geschiedenis
|