|
Balen, maar wel logisch.
2 keer verjaardag visite met taart 🥧 snacks enz.Gewoon doorrrgaan zij Barry Stevens. En dat doe ik ook.
|
105,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2216 kcal
|
Vet: 46,91g | Eiwit: 97,04g | Kolhy: 318,97g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Tomaten. Lunch: Sinaasappelen, Cup-A-Soup Pittige Tomaat , Koolhydraatarm Brood. Diner: Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 0% Vet, Quaker Havermout Granola, Jumbo Fijne Saucijzen van Rund- & Varkensvlees, Freshona Rode Bieten, Aardappel (Vlees en Schil). Snacks/Andere: Whisky, Whisky, Poiesz Oranjekoek. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|