p*rita's Logboek, 11 mei 20

buona cena

Bekijk Dieet Kalender, 11 mei 2020:
1687 kcal Vet: 61,57g | Eiwit: 119,60g | Kolhy: 157,59g.   Ontbijt: Bonora Marmellata di Fico d'india,  Mirtilli, Prozis Instant Oats, Paneangeli Frumina, Lievito Vanigliato per Dolci, Fage Yogurt Greco Total 0%,  Uovo. Lunch:  Caffè Espresso, Pere, Noci, Lardo, Gorgonzola, Farina 00, Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner:  Scottona, Danone Hipro, Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Esselunga Valeriana. Snacks/Andere:  Biscotti peanut butter, Latte Calcium Plus, Prozis Zero Diet Whey Double Chocolate Flavour. meer...
21 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...

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Reacties 
Ciao! Posso chiederti come mai bevi l' hi pro durante una cena in cui già mangi carne rossa? Dovevi raggiungere la quota proteica della giornata? 😊 
11 mei 20 door lid: _Matti_
A parte quello (che potresti dirmi allora, giustamente, usalo come merenda) mi piace. Sembra un gelato e mi leva la voglia di dolce... visto che vado a letto tardi almeno non pasticcio dopo cena 😋 
11 mei 20 door lid: p*rita

     
 

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