Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2020
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2036 kcal
|
Vet: 78,66g | Eiwit: 75,67g | Kolhy: 249,85g.
Ontbijt: Arla Lactofree Halfvolle Melk. Lunch: Gwoon Kersenjam, AH Kampioentjes, AH Basic Brie 60+. Diner: Gwoon Kersenjam, Aldi Triangels Meergranen, AH Biologisch Camembert 60+. Snacks/Andere: Magnum Almond. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|