Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2020
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1482 kcal
|
Vet: 97,49g | Eiwit: 60,77g | Kolhy: 81,78g.
Ontbijt: Arla Lactofree Halfvolle Melk. Lunch: Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Mosterd, Becel Boter Light, Plus Koolhydraatarm Brood. Diner: Jumbo Tzatziki , Kesbeke Augurk Blokjes, Tomaten, Jumbo Ijsbergsla , Apetina Verse Kaasblokjes in Olie met Kruiden, Garden Gourmet Glorious Greek. Snacks/Andere: Jonagold. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|