|
grens van 80kg overschreden. dat wil ik absoluut niet! aan de bel trekken dus en de app weer gaan gebruiken. helpen jullie mij? ik ga voor de 75kg!
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1614 kcal
|
Vet: 40,88g | Eiwit: 106,98g | Kolhy: 199,61g.
Ontbijt: Kiwi, Sinaasappelen, Magere Franse Kwark. Lunch: Euro Shopper Rijstwafel, Beemster Kaas +20. Diner: Vanille Yoghurt 0% Vet, Maaltijd Salade Kip. Snacks/Andere: Ribbelchips Naturel, Eierkoek, Vruchtenlimonade Sinaasappel, Cappuccino, Rijstrepen. meer...
|
|
2348 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 55 minuten, Rusten - 16 uren en 5 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
 Reacties
Dat gaat je gewoon lukken meid die 75 kg. Alles goed bijhouden en koek en snoeptrommels achter in de kast laten. Kom op, ik weet dat je het kan dus laat maar zien. Succes meid.
12 jun 13 door lid: BabsBloem
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pienneke's Gewicht Geschiedenis
|