Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2020
|
103 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
622 kcal
|
Vet: 39,84g | Eiwit: 43,10g | Kolhy: 14,99g.
Ontbijt: Lijnzaad, AH Ijsbergsla, Gekookt Ei, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Salami. Lunch: Nevo Komkommer met Schil, Action Sweet Chili, Action 0% Sauce Yonnaise, Gekookt Ei. Diner: Vita D'or Mayonaise, Fortune Express Sambal Oelek, Nevo Courgette Gekookt, Rundvlees, Nevo Aubergine, AH Spinazie Vers. Snacks/Andere: Jumbo Muntthee, Water, Jumbo Muntthee, Jumbo Muntthee, Water, Water, Pickwick Groene Thee, Water, Water, Water, Pickwick Groene Thee, Jumbo Muntthee, Koffie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dilekelmira's Gewicht Geschiedenis
|