niekskesms1978's Logboek, 26 mrt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2020
106,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 21,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 maart 2020:
1948 kcal Vet: 67,63g | Eiwit: 63,34g | Kolhy: 261,03g.   Ontbijt:  Koffie met Melk, Plus Casino Wit,  Kaas. Lunch:  Gekookt Ei, LU Bastogne, Tommies Snack Komkommer, Courgettesoep. Diner: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Chef Select Macaroni Bolognese. Snacks/Andere: Maoam Pinballs, AH Vitamin Drink, Croky Paprika Chips, Maoam Pinballs, Koopmans Bananenbrood. meer...
2815 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   




niekskesms1978's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.