Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2013
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1162 kcal
|
Vet: 43,54g | Eiwit: 106,99g | Kolhy: 99,11g.
Ontbijt: Apricots, Super U fromage blanc 0%, Oats. Lunch: Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt, Sunflower Oil, Poached Egg, Asparagus. Diner: Tomatoes, Scallions or Spring Onions, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens, Salmon. Snacks/Andere: Strawberries, Cantaloupe Melons. meer...
|
|
2811 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Winkelen - 30 minuten, Wandelen (Hiken) - 48 minuten, Rusten - 10 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JanusWoman's Gewicht Geschiedenis
|