Eccoci al primo step che mi ero prefissato. Ora si punta ai 105, poi saranno i 100, poi 95 e così via. Ah, solo dieta e zero cardio, anche se dovrei iniziare per aumentare la perdita di peso
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110 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtsafname van 0,2 kg per week
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