Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2020
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1951 kcal
|
Vet: 147,38g | Eiwit: 84,70g | Kolhy: 67,20g.
Ontbijt: Raw Organic Food Pompoenpitten, Raw Super Food Chiazaad , Ekoplaza Zonnebloempitten, Ekoplaza Kokosrasp, Raw Super Food Hennepzaad, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Smaakt Havervlokken, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Granola 2. Lunch: Chocolatechip cookies, Jumbo Gerookte Kipfilet, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Jumbo Belegen 30+ Kaas, AH Verse Jus D'orange, Melkan Roomboter Ongezouten, Zacht Gekookt Ei, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Diner: Courgette lasagne. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Imaja78's Gewicht Geschiedenis
|