Elfje69's Logboek, 27 feb 20

Maar even een nieuwe batch keto koekjes gebakken, want iedereen hier lust ze helaas :-D

Bekijk Dieet Kalender, 27 februari 2020:
1594 kcal Vet: 83,45g | Eiwit: 98,04g | Kolhy: 98,27g.   Ontbijt: Jumbo Frambozen Vries Vers, Kellogg's Crunchy Muesli Coconut & Cashew, NO ADDED SUGAR, Mandarijn, Crownfield Havermout, Lidl Skyr Naturel. Lunch: AH 100% Pindakaas met Stukjes, Brood enzo, Molenbrood van KHa broodmix De Zandhaas, XXL Nutrition Delicious Food Bar, Coconut,  Koekjes, Choc Chip koekjes. Diner: Milbona Kookroom Light, Milbona Salad Cheese, Knoflook, Nevo Paprika Groen Rauw, Nevo Champignons, Olijfolie, Nevo Courgette Rauw. Snacks/Andere: Nevo Cashewnoten, Gezouten, Frozzies Fruitijsjes Sinaasappel & Druif, Koekjes, Choc Chip koekjes, Delicata Puur Chocolade 85%, Gebak Klein, Oahn's Mokka Ladies. meer...
2006 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...

19 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
heb je ze uitgedeeld 🤣🤣 hihi lekker hoor 🤩 
27 feb 20 door lid: D3N1S3.
Ik heb het geluk dat mijn man ze nooit wil proeven😂 
27 feb 20 door lid: keto_danny
Sinds mijn vriend weet dat ik echt nix anders meer voor hem haal, probeert ie alles en blijkt ie het ook nog te lusten 😝 
27 feb 20 door lid: Elfje69
Maar dan haalt mijn man het zelf😂 Gaan nog steeds héél veel pakken koek, snoep en cola doorheen hier. Helaas! Ik zou zo graag willen dat hij wat minder suiker zou nemen. 
27 feb 20 door lid: keto_danny
Mijn vriend haalt één pak speculaas brokken per maand, als we bij de Lidl zijn, maar hij weet echt wel dat er pleures uitbreekt als ie meer dan dat snaait 😡. Hij drinkt ook één keer per week 2 biertjes en that's it 🤷. Ik doe m'n best en hij heeft zelf ingezien dat hij dat ook maar eens moest gaan doen (het hielp enorm toen hij zag hoe één van zijn beste vrienden het volledig uit de hand liet lopen en in drie jaar tijd veranderde in een Michelin mannetje 🤣) 
27 feb 20 door lid: Elfje69
Haha! Mijn man heeft altijd heel veel gesport. Daar heeft hij nog steeds wel profijt van. Want mét spieren verbrand je natuurlijk meer. Hij is wel stevig, maar niet dik. Ik vind het voor zijn gezondheid gewoon niet goed om zoveel suikers te gebruiken. Maar ik ben niet zijn baas, dus dat maakt hij zelf wel uit. Helaas😓 
27 feb 20 door lid: keto_danny

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elfje69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.