Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2020
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2402 kcal
|
Vet: 46,76g | Eiwit: 67,67g | Kolhy: 417,85g.
Ontbijt: Arla Lactofree Halfvolle Melk. Lunch: Plus Koolhydraatarm Brood, Gebakken Ei. Diner: Frieten. Snacks/Andere: Venco Droptoppers Lekker & Stevig, Mandarijn, Jonagold. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|