Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2020
|
114,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 24,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2273 kcal
|
Vet: 106,98g | Eiwit: 94,67g | Kolhy: 224,02g.
Ontbijt: Kiwi, Koffie met Melk, Gekookt Ei. Lunch: Koffie met Melk, Kiwi, Thee, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Leverworst, Becel Boter, Koolhydraatarm Brood. Diner: Melkunie Gortepap, Knorr Taco. Snacks/Andere: Koffie met Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1 Jan's Gewicht Geschiedenis
|