Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2020
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
620 kcal
|
Vet: 24,00g | Eiwit: 12,20g | Kolhy: 82,30g.
Ontbijt: Arla Lactofree Halfvolle Melk. Lunch: Weight Watchers Zoete Haverkoekjes met Bosbessen en Vanille. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|