Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2020
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1635 kcal
|
Vet: 59,74g | Eiwit: 96,98g | Kolhy: 179,34g.
Ontbijt: Tonijn in Water (uit Blik), Gekookt Ei, Philadelphia Bieslook, Lidl Bruin Brood. Lunch: Kipnuggets, Philadelphia Bieslook. Diner: Tat Etli Nohut, Bulgur (Gekookt). Snacks/Andere: Sinaasappelen, Mandarijn. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ademnl's Gewicht Geschiedenis
|