Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2020
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 75,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1145 kcal
|
Vet: 52,39g | Eiwit: 47,74g | Kolhy: 117,80g.
Ontbijt: AH Geroosterde Muesli Aardbei, AH Franse Halfvolle Kwark, AH Blauwe Bessen. Lunch: AH Fruitsalade met Ananas, Rode Appel, Mango en Pitloze Druif, Alpro Soya Soya Unsweetened. Diner: AH Kipburger, Maggi Jus Naturel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), AH Eikenbladslamelange. Snacks/Andere: Fire Frost Pretzel Sticks, AH Ongezouten Cranberry Mix, AH Pure Chocolade, Bonbon, Bonbon, Alpro Soya Yoghurt Kers. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
britt44444's Gewicht Geschiedenis
|