Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2020
|
114,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 29,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
959 kcal
|
Vet: 57,58g | Eiwit: 63,57g | Kolhy: 45,69g.
Ontbijt: Zwarte Olijven, Groene Thee, Omelet of Roerei met Groenten, Meergranenbrood, Eidooier, Eidooier. Lunch: Koffie, Appel. Diner: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Gegrilde Kip, Lidl Broccoli Rijst, AH Broccolirijst, Gegrilde Kip. Snacks/Andere: Leidingwater, Sucuk, Kruidenthee (Anders dan Kamille), Kruidenthee, Kruidenthee, Groene Thee, Walnoten, Supradyn Complex Forte Multivitamines, Water, Leidingwater, Water. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dilekelmira's Gewicht Geschiedenis
|