Happy6209's Logboek, 13 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2020
67 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 januari 2020:
1121 kcal Vet: 47,11g | Eiwit: 37,64g | Kolhy: 133,64g.   Ontbijt: Havermout, AH Stoofpeertjes, Betsie's Geitenyoghurt, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad. Lunch: Cherrytomaten, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Jumbo Desem Meergranen Brood, Becel Becel met Roomboter, AH Roombrie 60+. Diner: Maggi Jus Naturel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Bio+ Gekookte Rode Bietjes, De Vegetarische Slager Little Willies. Snacks/Andere: Jumbo Appel Peer Framboos Sap, Gemengde Notenmix, Sultana Knappers Bitterkoekjes, Koffie met Melk. meer...
328 kcal Activiteit: Fietsen (Matig) - 21 km/h - 35 minuten, Apple Health - 23 uren en 25 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,0 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   




Happy6209's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.