dilekelmira's Logboek, 10 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2020
115,3 kg Tot nu toe verloren: 9,7 kg.    Nog te gaan: 30,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 januari 2020:
1043 kcal Vet: 66,61g | Eiwit: 31,97g | Kolhy: 86,89g.   Ontbijt: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Volkoren Brood. Lunch: Appel. Diner: Kipnuggets, Bizbiz Kipburger , Remia Knoflooksaus, Mayonaise, Frieten, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Snacks/Andere: Water, Koffie, Mandarijn, Gemengde Notenmix, Supradyn Complex Forte Multivitamines, SPA Water, Water. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dilekelmira's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.