Gerrika G's Logboek, 04 jan 20

De shoppen met man en kind, kleine had met de kerst bingo een bon gewonnen voor 2 gratis kapsalons. Die hebben we dus lekker gegeten met zn 3en. Manlief en ik hebben er een gedeeld en die 12 jarige puber vreet er gewoon in zn eentje een op 🤣🤣🤣🤣🤣. Wel netjes gewacht tot 13 uur met eten dus het zal wel los lopen morgen op de weegschaal 🙈

Bekijk Dieet Kalender, 04 januari 2020:
1369 kcal Vet: 63,63g | Eiwit: 61,34g | Kolhy: 128,96g.   Ontbijt: Freeway Cola Light, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: AH Kapsalon Gezond, Frikandel Speciaal, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Diner: Melkan Halfvolle Melk, Euro Shopper Schouderham, Jumbo Goudse 48+ Kaas Jong, De Ruijter Vlokfeest, Mayonaise, Blue Band Goede Start, Witte Boterham. Snacks/Andere: Duyvis Pinda's Ongezouten, Delicata Puur Chocolade 85%. meer...
3032 kcal Activiteit: TV Kijken - 10 uren, Winkelen - 1 uur, Autorijden - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 40 minuten, Slapen - 10 uren. meer...

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Haha sinds ik erachter Gr komen ben dat zelfs een kleine kapsalon al 1500 calorieën bevat eet ik het ook niet meer.  
04 jan 20 door lid: wendycarty
Nou deze had gelukkig heel veel groente en we hebben gedeeld, vroeger aten we er allebei met gemak een op dat lukt nu echt niet meer 🤣🤣. We hebben deze juist door alle groente (sla, tomaat, komkommers, rode kool en uien) bestempeld als een van de betere 😋 
04 jan 20 door lid: Gerrika G

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gerrika G's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.