dilekelmira's Logboek, 28 dec 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2019
117,5 kg Tot nu toe verloren: 7,5 kg.    Nog te gaan: 32,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 december 2019:
1089 kcal Vet: 66,08g | Eiwit: 43,92g | Kolhy: 81,23g.   Ontbijt: Supradyn Complex Forte Multivitamines, Groene Thee, Gebakken Ei, Gebakken Ei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Zwarte Olijven, Bruine Boterham, Bruine Boterham. Lunch: Koffie, Sinaasappelen. Diner: Kipnuggets, Kipnuggets, Bizbiz Kipburger , Trophy Turkse Knoflooksaus, Mayonaise, Lidl Voorgebakken Verse Frites. Snacks/Andere: Leidingwater, SPA Water, Water. meer...
2862 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,0 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dilekelmira's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.