Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2019
|
108,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2280 kcal
|
Vet: 59,52g | Eiwit: 102,35g | Kolhy: 329,18g.
Ontbijt: Thee, Volkoren Brood, Jumbo Hagelslag Puur, Theha Kokosbrood. Lunch: Gesneden Ham, Mandarijn, Banaan, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Vifit Aardbei, Plus Belegen Kaas 30+, Tomatensoep (Bereid met Water), Volkoren Brood. Diner: Jumbo Maaltijdsalade Tandoori Kip, Sperziebonen, Jumbo Appelmoes, Jumbo Kiprollade, Hello Fresh Romige Aardappelschotel met Spekjes en Kabeljauw , Coca-Cola Coca-Cola Zero. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AngelaKram's Gewicht Geschiedenis
|