Startdatum: 28 jan 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 56 kg Startgewicht: 70 kg
23 jan 24	57 kg	Redelijk Goed
16 jan 24	58 kg	Redelijk Goed
26 dec 23	59 kg	Redelijk Goed
22 dec 23	60 kg	Redelijk Goed
12 dec 23	61 kg	Redelijk Goed
22 okt 23	63 kg	Redelijk Goed
14 okt 23	63,5 kg	Redelijk Goed
13 jun 23	56 kg	Redelijk Goed
05 jun 23	58 kg	Redelijk Goed
24 mei 23	58 kg	Redelijk Goed
10 mei 23	59 kg	Redelijk Goed
14 apr 23	60 kg	Redelijk Goed
26 mrt 23	62 kg	Redelijk Goed
25 mrt 23	62 kg	Redelijk Goed
20 mrt 23	63 kg	Redelijk Goed
09 mrt 23	64 kg	Redelijk Goed
22 feb 23	65 kg	Redelijk Goed
04 dec 22	61 kg	Redelijk Goed
19 okt 22	62 kg	Redelijk Goed
17 okt 22	61,5 kg	Redelijk Goed
09 okt 22	62 kg	Redelijk Goed
04 okt 22	63 kg	Redelijk Goed
07 aug 22	62 kg	Redelijk Goed
04 jul 22	60 kg	Redelijk Goed
08 jun 22	61 kg	Redelijk Goed
27 mei 22	62 kg	Redelijk Goed
11 mei 22	62,7 kg	Redelijk Goed
04 mei 22	63,5 kg	Redelijk Goed
25 apr 22	65 kg	Redelijk Goed
18 apr 22	65,5 kg	Redelijk Goed
08 apr 22	67 kg	Redelijk Goed
22 feb 22	70 kg	Redelijk Goed
20 feb 22	70 kg	Redelijk Goed
08 mrt 19	66,8 kg	Redelijk Goed
27 feb 19	67,4 kg	Redelijk Goed
23 feb 19	68,3 kg	Redelijk Goed
21 feb 19	68,5 kg	Redelijk Goed
10 feb 19	68,8 kg	Redelijk Goed
05 feb 19	69,2 kg	Redelijk Goed
02 feb 19	69,3 kg	Redelijk Goed
31 jan 19	69,8 kg	Redelijk Goed
28 jan 19	70 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 09 okt 17

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 57 kg Startgewicht: 67,7 kg
04 jan 18	64,8 kg	Redelijk Goed
29 nov 17	64,1 kg	Redelijk Goed
16 nov 17	65 kg	Redelijk Goed
14 nov 17	65,5 kg	Redelijk Goed
13 nov 17	65,6 kg	Redelijk Goed
01 nov 17	65,7 kg	Redelijk Goed
31 okt 17	66 kg	Redelijk Goed
18 okt 17	65,8 kg	Redelijk Goed
09 okt 17	67,7 kg	Redelijk Goed