Mel87Mel's Logboek, 14 nov 19

Postwo - giorno ON 🤩

✨ gnocchi allo zafferano ✨

300gr di gnocchi
40gr Philadelphia Balance
150gr tonno rosa
30gr padano

Bekijk Dieet Kalender, 14 november 2019:
1712 kcal Vet: 40,94g | Eiwit: 131,55g | Kolhy: 197,38g.   Ontbijt: Caffè Zuccherato. Lunch: Salsa di Soia, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Grana Padano Migros, Philadelphia Protein, Pasta Lenticchie Rosse Coop. Diner: Grana Padano Migros, Philadelphia Protein, Gnocchi Patate Migros M, Tonno Rosa Migros . Snacks/Andere: Snickers Snickers, Caramella Dura, Burro Cioccolatoso Arachidi, Gallette Riso Migros, Spelta Soffiata, Yogurt Oh Fragole . meer...
1810 kcal Activiteit: Gym (Turnen) - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren en 20 minuten. meer...

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Reacties 
Buon appetito 😋 
14 nov 19 door lid: wertyuii
Grazieeeee 
14 nov 19 door lid: Mel87Mel
io volevo aprire una gnoccheria....che forte, a Genova hanno aperto una ravioleria , puoi scegliere diversi tipi di ravioli abbinandoli a vari condimenti e poi scegli la taglia che vuoi smal medium xl del piatto....i tuoi dovevano essere ottimi 😋😋😋 
15 nov 19 door lid: filippo70
Filippo che idea golosa!! Sarei una cliente fissa! Ahahah 🤣 li adoro! Di patate, di zucca, di castagne ect ect Diviniiiii 🤩 
15 nov 19 door lid: Mel87Mel
Infatti con gli gnocchi ci sono mille varianti e diverse forme, da bimbo mia madre li preparava piccoli con gli spinaci più grandi con le carote etc etc... E poi tanti condimenti... Chi si mette in società per aprire un franchising di gnocche... cioè di gnocchi? (anche gli gnocchi tirano sempre) 
15 nov 19 door lid: filippo70
Ahahaha gnocche e gnocchi vanno sempre a ruba! 😂 
15 nov 19 door lid: Mel87Mel
Infatti un business sicuro... 
15 nov 19 door lid: filippo70
Ultimamente posti solo ricette e nessun selfie ...non va tanto bene 
15 nov 19 door lid: filippo70
(a proposito di gnocche 😂😂😂) 
15 nov 19 door lid: filippo70
In realtà sarà almeno un anno che non posto una mia foto (tranne foto profilo) 😂 👅 Grazie 🙏 😘  
15 nov 19 door lid: Mel87Mel
Infatti curiosando ho visto solo delle ottime ricette (la curiosità è femmina per finta!) 😉 
15 nov 19 door lid: filippo70
😂 vediamo Grazie 😊  
15 nov 19 door lid: Mel87Mel
Altro che dieta, guardando i tuoi piatti 😅😅 
15 nov 19 door lid: Thema46
😂 In realtà però ad esempio ha solo 10gr di fat Ricarica di carbo con 90gr è un bel po di pro 65gr 😜  
15 nov 19 door lid: Mel87Mel
...mi associo sulla richeista del selfie.... ^_^ 
15 nov 19 door lid: NickBer84
😊😊😊 
15 nov 19 door lid: Mel87Mel

     
 

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