Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2019
|
92,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1591 kcal
|
Vet: 46,38g | Eiwit: 116,99g | Kolhy: 179,90g.
Ontbijt: Crownfield Premium Muesli, Grapefruit, Lidl Magere Yoghurt. Lunch: Crownfield Premium Muesli, Lidl Bosvruchten Diepvries, Lidl Magere Franse Kwark. Diner: Jogging Jonge Kaas 30+ Plakken, Gebakken Ei, Bruine Boterham, Witte Boterham. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ronals's Gewicht Geschiedenis
|