Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2019
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1652 kcal
|
Vet: 44,56g | Eiwit: 54,99g | Kolhy: 244,67g.
Ontbijt: AH Havermout Glutenvrij, Alpro Amandelmelk. Lunch: AH Geschrapte Worteltjes, Nesquik Chocopoeder. Diner: Rundvlees of Vlees Jus, AH Gekookte Rode Bieten, HAK Rodekool, AH Magere Rookworst, AH Iets Kruimige Aardappelen. Snacks/Andere: Alpro Amandelmelk, AH Amandelmelk Ongezoet, AH Havermout Glutenvrij, De Ruijter Pure Hagelslag , AH Kefir, Passievrucht, Mandarijn. meer...
|
|
1657 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Beryllllll's Gewicht Geschiedenis
|