atie76's Logboek, 02 nov 19

2 novenber
64,6 kg Tot nu toe verloren: 14,4 kg.    Nog te gaan: 7,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 november 2019:
896 kcal Vet: 50,37g | Eiwit: 50,16g | Kolhy: 59,96g.   Ontbijt: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, AH Smeerbare Roomboter Ongezouten, Speltbrood. Lunch: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Speltbrood. Diner: Melkan Roomboter Ongezouten, Speltbrood, Tante Fanny Tomatensaus, AH Varkensvlees Blokjes, AH Courgette Spaghetti. Snacks/Andere: Senseo Regular. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

   Ondersteun   




atie76's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.