Ligt het aan mij of eet je onwijs weinig proteïne? / eiwit?
27 okt 19 door lid: AviaMar
|
Dat ligt aan jou want in die bakjes zit genoeg eiwit
27 okt 19 door lid: arnaudspan
|
Bakjes? En genoeg? Jij wilde spiermassa aan maken toch? Op hoeveel zit je nu dan.
28 okt 19 door lid: AviaMar
|
Daze week gemiddeld op 200 gram
28 okt 19 door lid: arnaudspan
|
28 okt 19 door lid: arnaudspan
|
Ah ok dat zie er dan idd niet aan af Arnoud. Ik lees allemaal clean koolhydraten. :-). Hoe gaat het met je nieuwe schema? Voel je je al leeg na de sessies?
28 okt 19 door lid: AviaMar
|
28 okt 19 door lid: AviaMar
|
Aviamar, waarom heb jij de behoefte om je overal tegenaan te bemoeien?
28 okt 19 door lid: keto_danny
|
Dat gaat goed ik ben best op na het sporten
28 okt 19 door lid: arnaudspan
|
Je kunt ook in mijn logboek kijken
28 okt 19 door lid: arnaudspan
|
Ynnad1975 het is maar hoe je het lezen wilt hoor. Want zo het is ondersteunend bedoelt en zeker niet bemoeiend.
28 okt 19 door lid: AviaMar
|
Je kunt het bij mijn posts laten Aviamar, ik word er doodmoe van!
28 okt 19 door lid: keto_danny
|
28 okt 19 door lid: Elfje69
|
Lol ynnad1975 het laatste wat ik schreef op jouw post was lekker toch ofzo. Als dat bemoeiend is... Jammer dat je er zo negatief over wilt denken. Hele fijne dag iig
28 okt 19 door lid: AviaMar
|
Lekker hoor Arnaud, heb je een logboek van het sporten bedoel je?
28 okt 19 door lid: AviaMar
|
Nee wat ik invul hier op FatSecret dat bedoel ik. Volgens mij moet je dan op de pc inloggen en kun je dat zo inzien omdat ik alles openbaar heb staan.
28 okt 19 door lid: arnaudspan
|
Ah ok op die manier. Heb de pc app nog niet “gevonden” maar fijn dat het lekker gaat en dat je best moe ben na een training. Voelt het beter dan de lage gewichten met hoge repetities?
28 okt 19 door lid: AviaMar
|
28 okt 19 door lid: keto_danny
|
Nee inloggen via Google en niet via de app bedoel ik er bestaat geen pc app. Uhu tja weet ik nog niet het gaat in ieder geval lekker.
28 okt 19 door lid: arnaudspan
|
Ah ok haha. Nou dat is het belangrijkste iig. 👍🏽
28 okt 19 door lid: AviaMar
|