Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2019
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1269 kcal
|
Vet: 35,53g | Eiwit: 35,17g | Kolhy: 205,28g.
Ontbijt: Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Aldi Ongezouten Amandelen, Arla Lactofree Halfvolle Yoghurt, Campina Lactose Vrij Melk. Lunch: Liga Evergreen Bosvruchten, Peren, Jumbo Hagelslag Melk, Bolletje Beschuit. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|