Ieke 10's Logboek, 13 okt 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2019
92 kg Tot nu toe verloren: 10 kg.    Nog te gaan: 17 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 oktober 2019:
1973 kcal Vet: 91,14g | Eiwit: 77,26g | Kolhy: 209,62g.   Ontbijt: Jumbo Halfvolle Melk, Desira Skyr. Lunch: Jumbo Bewust Boter, Jumbo Pindakaas, Bolletje Crackers Spelt & Havermout, Jumbo Elzasser Cervelaat. Diner: Frieten, Frikandel, Bizbiz Rundvlees Kroket, Calvé Licht en Romig. Snacks/Andere: Milka Confetti, Oliebol, Oliebol. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ieke 10's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.