|
jippie... 95,45 ! 850 gram eraf!
happy!
ff n aanrader: heb springrolls gemaakt (zowel met kio als garnalen). omdat ik toch eenmaal aan t snijden en rollen was, ook gelijk n lunchtrommel voor morgen op mn werk gemaakt! t maken leverde me ook gelijk rust op... yogamomentje ;)
recept: https://www.koolhydraatarmrecept.nl/springrolls-oosterse-doorkijkhapjes/
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|