Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2019
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 23,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2372 kcal
|
Vet: 88,05g | Eiwit: 80,91g | Kolhy: 302,87g.
Ontbijt: Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Lunch: AH Luxe Speltbol. Diner: Melkunie Banaan Vla, Mona Intense Vla Pure Chocolade, Gekookte Wortelen, Sperziebonen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Hamburger. Snacks/Andere: Milsani Halfvolle Melk, Milsani Halfvolle Melk, Leonidas Bonbon, AH Aardbeienvlaai, Lidl Appeltaart Bereid met Roomboter. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janjonker's Gewicht Geschiedenis
|