elhamelly's Logboek, 08 sep 19


Bekijk Dieet Kalender, 08 september 2019:
1405 kcal Vet: 48,44g | Eiwit: 92,70g | Kolhy: 153,78g.   Lunch: Cappuccino, Melk (Halfvol), Gemengde Sla, Gekookt Ei, Koolhydraatarm Brood. Diner: Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Valle Del Sole Chickpeas, Vlees, Witte Rijst, Gegrilde Kip (zonder Vel). Snacks/Andere: Wit Brood, Kaas, Dadel, Papaya, Bleekselderij, Appels, Pruimen, Gekookte Wortelen. meer...
410 kcal Activiteit: Borstvoeding - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Fitbit - 22 uren en 10 minuten. meer...

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Selderij en? Lekker hoor gezonde sapjes 
08 sep 19 door lid: AviaMar
Mooie kleurtjes😀 
09 sep 19 door lid: Carol Schuit

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


elhamelly's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.