|
zondag week 1
|
92,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1401 kcal
|
Vet: 120,61g | Eiwit: 54,31g | Kolhy: 24,98g.
Ontbijt: Koffie, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, Mama Natuur Biologische Kokosolie . Lunch: AH Blauwe Bessen, Lidl Walnoten, Lidl Griekse Yoghurt. Diner: Bacon (Gekruid, Geroosterd, Gebakken of Gebraden), Komkommer (met Schil), Ijsbergsla, Jumbo Cheddar Kaas, Jumbo Black Angus Burger, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, Witte Champignons (Geroerbakt). Snacks/Andere: Zaanse Mayonaise, Avocado, Milbona Extra Belegen Kaasblokjes, Koffie, Nature's Gift Ongebrande Amandelen. meer...
|
Gewichtsafname van 11,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TheAnoukster's Gewicht Geschiedenis
|