Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2019
|
94,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1659 kcal
|
Vet: 62,17g | Eiwit: 100,98g | Kolhy: 165,90g.
Ontbijt: Nescafé Latte Hazelnut, Jumbo Magere Milde Kwark. Lunch: Jumbo Pindakaas , Nutella Hazelnootpasta, Gekookt Ei, Cup-A-Soup Champignon Crème, AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood, Becel Boter, Jumbo Smoothiemix met Mango, Aardbei, Havermout en Framboos, Babybel Babybel, Jumbo Halfvolle Melk, Precision Engineered Whey Protein Chocolate. Snacks/Andere: Hema Gevulde Speculaas. meer...
|
|
2298 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 24 minuten, Slapen - 7 uren en 36 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Gister uit eten geweest! Verder niets geks gegeten!
08 sep 19 door lid: Ieke 10
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ieke 10's Gewicht Geschiedenis
|