Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2019
|
94,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 19,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1802 kcal
|
Vet: 81,01g | Eiwit: 116,03g | Kolhy: 146,59g.
Ontbijt: Milsani Skyr Vanille. Lunch: Plus Schwarzwalder Schinken, Lidl Koolhydraat Verlaagd Meergranen Brood. Diner: AH Gesneden Uien, Jumbo Ijsbergsla, AH Hamburger Broodjes, Jumbo Rund Hamburger, Jumbo Doperwten, Zaanse Mayonaise, Aviko Aardappel Dobbelsteentjes, Country Cow Cheddar. Snacks/Andere: Jumbo Green Ice Tea, Jumbo Cashew Noten Ongezouten, Pruimen, Gekookt Ei, Precision Engineered Wei Proteïne Vanille Smaak, Jumbo Halfvolle Melk. meer...
|
|
3705 kcal
|
Activiteit:
Actieve tijd - 11 uren, Rusten - 5 uren en 12 minuten, Slapen - 7 uren en 48 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ieke 10's Gewicht Geschiedenis
|