|
De laatste weken is het een drama ,........
Nieuwe week dus nieuwe kansen ,...
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
484 kcal
|
Vet: 13,86g | Eiwit: 29,04g | Kolhy: 57,46g.
Ontbijt: AH Zaans Volkoren Brood, Milner 30+ Komijn, Koffie. Lunch: AH Zaans Volkoren, Milner Komijn Plakken 30+, Leidingwater. Snacks/Andere: Euro Shopper Crackertjes. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|